mars 2014

På sengen

Starter uken med frokost og film på sengen. Det er vel strengt talt en brunsj, jeg har med vilje knepet øynene igjen så lenge jeg har klart. For jeg skal på nattevakt i natt. Starter formiddagen me...

Spill med ord

I går kveld rundet vi av en fantastisk dag med en omgang scrabble. Er det ikke rart hvordan ordforrådet plutselig blir mindre? Jeg hadde så mange ord i hodet, men med kun et utvalg av bokstaver ...

Deilig sol

Det nydelige været som er nå, må jo bare nytes! På lørdagen var vi på Mærrapanna og koste oss. Vi var på oppdagelsesferd, og samlet fine skjell. Grillet pølser og lekte på de fine lekeapparatene d...

en bukse størrelse ned

Da har jeg offisielt gått ned en bukse størrelse.. I allefall på jobb! Og jeg må jo bare si! DEILIG!!! Det er ett par uker siden, jeg nesten gikk med jobb buksene på knærne. Det er greit at buksene...

bryllups - nedtelling

Det er helt rart å se på nedtelling til bryllupet vårt.. Det er faktisk 5 mnd igjen til den store dagen! *skrik* Det er helt utrolig! surrealistisk. Og ja, litt godt.. Jeg gleder meg stoort til da...

NOKA - Mushroom Risotto

NOKA har som nevnt tidligere, utvidet sitt sortiment med opp til flere deilige produkter. Til nå har jeg smakt meg igjennom de fleste, jeg har fortsatt ett par til gode. Dagens måltid er et middag...

DeX

Når man er syk, så blir det å ligge å samle energi og bli frisk. Det var egentlig meningen at jeg skulle hatt jobbehelg, men jeg har brygget på noe hele uken egentlig. Hadde feber mens jeg jobbet ...

En dag med Noka måltider

Frokost: Til frokost tar jeg som oftest en shake, eller nyter en herlig bolle med musli. De dagene jeg starter 07.00 på jobb, nyter jeg en bar til kaffen mens jeg leser meg opp på rapport. Lunsj:...

Grønn mandag - Grønnsakspai

Beklager sen oppdatering av ukens grønne oppskrift, men har jobbet nattevakter i starten av uka. En himmelsk grønnsakspai fylt med spinat, løk, hvitløk, frisk sjampinjong, paprika, squash og cherr...

Kunsten å få barn

Da har jeg lest ut Anja + Gro = Mio.En nydelig bok, fylt med tanker og erfaringer to mødre opplever på veien til å stifte familie og få barn.Opplevde å møte meg selv i sidene av denne boken.. Da vi...

Ukesoppdatering

Da har jeg rundet 4 uker på NOKA. Og her kommer atter en oppdatering. På veiedagen min på fredag så viste vekten enda en kg minus. Deilig å se venkten krype sakte mef sikkert nedover, og jeg er end...

NOKA - Cappucino confect bar

Jeg er veldig glad i sjokolade, og når jeg smakte confetbaren med smaken cappucino gikk jeg i taket av ekstase. Med Mokka-smaken i tillegg til sjokoladen, himmelsk. Det er gøy å gå på diett når var...

Endelig fredda'

Dropper kjapt innom for å ønske dere en fin fredag! Håper dere har hatt ending kveld

Biff & BJ

Ja, dere. 14. mars er visst den store biff og BJ dagen. Og her i huset kan vi ikke gjøre noe annet enn å feire denne flotte dagen.. Da blir det biff og Ben & Jerry is i kveld. Det passer i grunn h...

Sol og kaffe

I dag er andre dagen denne uken, hvor jeg sitter på verandaen med en deilig kopp kaffe, sol i ansiktet fordypet i Jo Nesbø "kakerlakkene".Herlig å kunne sanke litt d-vitaminer før jobb!Blir forsåvi...

Vell gjennomført

Oppdatering på dagens trening kommer her.Vi har fått kartlagt hvordan styrken og muskulaturen ser ut per i dag. Og har satt opp et program som passer for meg og mitt formål, vektnedgang.Nå kjenner ...

Treningspartner

Jeg sovnet under barnetv, mens jeg holdt rundt Mina. Og våknet av at Maiken hadde lagt ungen og var på vei ut døra for en jogge-tur. Det kjentes ut som en ulidelig lang vei å gå opp i andre etas...

En god morgen

Ønsker alle mine lesere en nydelig dag! Selv står jeg klar for å dra på jobb! Nyter synet av himmelen og soloppgangen! Litt kjølig på morgenkvisten, men det er litt deilig å våkne av!:)

Ukes oppdatering

I uken som gikk trente jeg to ganger, målet om trening tre dager i uken har ikke latt seg gjennomføre. En ny uke står for dør. Så jeg har fått en ny mulighet for å oppnå målet med 3 dager i uken tr...

Sweet-tooth

Noen dager er søtsuget enormt og noen ganger må man bare gjøre noe med det før man blir helt gal.Noen ganger går det fint å bare tenke på noe annet eller aktivisere seg. Mens andre ganger er man ne...

På facebook

Da har jeg startet opp en siden på facebook, hvor mine innlegg og annet snacks blir publisert as it goes. Du kan søke opp mammazita.blogg.no eller trykk her Trykk deg inn, og lik siden min om du...

Kreative løsninger

For en som ofte er på farten, og da som oftest må ha med mat, spesielt nå som jeg går på NOKA. Så må man finne litt kreative løsninger, som ikke bare innebærer NOKA-confectbar e..er NOKA crips-bar...

Delivery

I dag dumpet en hentelapp fra NOKA i postkassen, og såklart drar man sporenstreks avgårde for å hente! Det begynte å tømme seg i Noka hyllen min på boden, så det var godt med påfyll nå altså . ...

Glemte tryne hjemme

05.45 ringte klokka, jeg stod opp og gjorde meg klar for jobb..Kommer meg til bussen og sitter fornøyd med at jeg rakk bussen og at morgenen hadde en ganske så smooth start.. Det gjør jo dagen så m...

Grønn mandag

Endelig fikk vi prøvd vår nye nicer dicer plus! I dag valgte vi å gjøre det enkelt!Deilig gresk salat, tzatziki og brød! Aldeles nydelig og friskt.. Vi drømmer oss tilbake til Hellas og de herlige ...

HUSK VANN

En ting som er viktig mens man går på NOKA, egentlig generelt. Er å drikke NOK vann i løpet av dagen. TIl vanlig så får man i seg væske gjennom maten man spiser og når matinntaket reduseres er...

Push it

Ukens tredje og siste trening! Satt langt inne og jeg brukte ekstra lang tid på å skifte til treningstøy. Men når en først var plassert på sykkelen ble det 20 gode minutter med intervaller, og 2...

Nok en arbeidshelg

Atter en gang tid for jobbehelg! Dette er første gangen jeg har jobbehelg på dag/kveldstid, sist hadde jeg netter.. Det som er veldig positivt med jobbehelg, føler jeg er at man ikke rekker like...
hits