mars 2014

P sengen

Starter uken med frokost og film p sengen. Det er vel strengt talt en brunsj, jeg har med vilje knepet ynene igjen s lenge jeg har klart. For jeg skal p nattevakt i natt. Starter formiddagen me...

Spill med ord

I gr kveld rundet vi av en fantastisk dag med en omgang scrabble. Er det ikke rart hvordan ordforrdet plutselig blir mindre? Jeg hadde s mange ord i hodet, men med kun et utvalg av bokstaver ...

Deilig sol

Det nydelige vret som er n, m jo bare nytes! P lrdagen var vi p Mrrapanna og koste oss. Vi var p oppdagelsesferd, og samlet fine skjell. Grillet plser og lekte p de fine lekeapparatene d...

en bukse strrelse ned

Da har jeg offisielt gtt ned en bukse strrelse.. I allefall p jobb! Og jeg m jo bare si! DEILIG!!! Det er ett par uker siden, jeg nesten gikk med jobb buksene p knrne. Det er greit at buksene...

bryllups - nedtelling

Det er helt rart se p nedtelling til bryllupet vrt.. Det er faktisk 5 mnd igjen til den store dagen! *skrik* Det er helt utrolig! surrealistisk. Og ja, litt godt.. Jeg gleder meg stoort til da...

NOKA - Mushroom Risotto

NOKA har som nevnt tidligere, utvidet sitt sortiment med opp til flere deilige produkter. Til n har jeg smakt meg igjennom de fleste, jeg har fortsatt ett par til gode. Dagens mltid er et middag...

DeX

Nr man er syk, s blir det ligge samle energi og bli frisk. Det var egentlig meningen at jeg skulle hatt jobbehelg, men jeg har brygget p noe hele uken egentlig. Hadde feber mens jeg jobbet ...

En dag med Noka mltider

Frokost: Til frokost tar jeg som oftest en shake, eller nyter en herlig bolle med musli. De dagene jeg starter 07.00 p jobb, nyter jeg en bar til kaffen mens jeg leser meg opp p rapport. Lunsj:...

Grnn mandag - Grnnsakspai

Beklager sen oppdatering av ukens grnne oppskrift, men har jobbet nattevakter i starten av uka. En himmelsk grnnsakspai fylt med spinat, lk, hvitlk, frisk sjampinjong, paprika, squash og cherr...

Kunsten f barn

Da har jeg lest ut Anja + Gro = Mio.En nydelig bok, fylt med tanker og erfaringer to mdre opplever p veien til stifte familie og f barn.Opplevde mte meg selv i sidene av denne boken.. Da vi...

Ukesoppdatering

Da har jeg rundet 4 uker p NOKA. Og her kommer atter en oppdatering. P veiedagen min p fredag s viste vekten enda en kg minus. Deilig se venkten krype sakte mef sikkert nedover, og jeg er end...

NOKA - Cappucino confect bar

Jeg er veldig glad i sjokolade, og nr jeg smakte confetbaren med smaken cappucino gikk jeg i taket av ekstase. Med Mokka-smaken i tillegg til sjokoladen, himmelsk. Det er gy g p diett nr var...

Endelig fredda'

Dropper kjapt innom for nske dere en fin fredag! Hper dere har hatt ending kveld

Biff & BJ

Ja, dere. 14. mars er visst den store biff og BJ dagen. Og her i huset kan vi ikke gjre noe annet enn feire denne flotte dagen.. Da blir det biff og Ben & Jerry is i kveld. Det passer i grunn h...

Sol og kaffe

I dag er andre dagen denne uken, hvor jeg sitter p verandaen med en deilig kopp kaffe, sol i ansiktet fordypet i Jo Nesb "kakerlakkene".Herlig kunne sanke litt d-vitaminer fr jobb!Blir forsvi...

Vell gjennomfrt

Oppdatering p dagens trening kommer her.Vi har ftt kartlagt hvordan styrken og muskulaturen ser ut per i dag. Og har satt opp et program som passer for meg og mitt forml, vektnedgang.N kjenner ...

Treningspartner

Jeg sovnet under barnetv, mens jeg holdt rundt Mina. Og vknet av at Maiken hadde lagt ungen og var p vei ut dra for en jogge-tur. Det kjentes ut som en ulidelig lang vei g opp i andre etas...

En god morgen

nsker alle mine lesere en nydelig dag! Selv str jeg klar for dra p jobb! Nyter synet av himmelen og soloppgangen! Litt kjlig p morgenkvisten, men det er litt deilig vkne av!:)

Ukes oppdatering

I uken som gikk trente jeg to ganger, mlet om trening tre dager i uken har ikke latt seg gjennomfre. En ny uke str for dr. S jeg har ftt en ny mulighet for oppn mlet med 3 dager i uken tr...

Sweet-tooth

Noen dager er stsuget enormt og noen ganger m man bare gjre noe med det fr man blir helt gal.Noen ganger gr det fint bare tenke p noe annet eller aktivisere seg. Mens andre ganger er man ne...

P facebook

Da har jeg startet opp en siden p facebook, hvor mine innlegg og annet snacks blir publisert as it goes. Du kan ske opp mammazita.blogg.no eller trykk her Trykk deg inn, og lik siden min om du...

Kreative lsninger

For en som ofte er p farten, og da som oftest m ha med mat, spesielt n som jeg gr p NOKA. S m man finne litt kreative lsninger, som ikke bare innebrer NOKA-confectbar e..er NOKA crips-bar...

Delivery

I dag dumpet en hentelapp fra NOKA i postkassen, og sklart drar man sporenstreks avgrde for hente! Det begynte tmme seg i Noka hyllen min p boden, s det var godt med pfyll n alts . ...

Glemte tryne hjemme

05.45 ringte klokka, jeg stod opp og gjorde meg klar for jobb..Kommer meg til bussen og sitter fornyd med at jeg rakk bussen og at morgenen hadde en ganske s smooth start.. Det gjr jo dagen s m...

Grnn mandag

Endelig fikk vi prvd vr nye nicer dicer plus! I dag valgte vi gjre det enkelt!Deilig gresk salat, tzatziki og brd! Aldeles nydelig og friskt.. Vi drmmer oss tilbake til Hellas og de herlige ...

HUSK VANN

En ting som er viktig mens man gr p NOKA, egentlig generelt. Er drikke NOK vann i lpet av dagen. TIl vanlig s fr man i seg vske gjennom maten man spiser og nr matinntaket reduseres er...

Push it

Ukens tredje og siste trening! Satt langt inne og jeg brukte ekstra lang tid p skifte til treningsty. Men nr en frst var plassert p sykkelen ble det 20 gode minutter med intervaller, og 2...

Nok en arbeidshelg

Atter en gang tid for jobbehelg! Dette er frste gangen jeg har jobbehelg p dag/kveldstid, sist hadde jeg netter.. Det som er veldig positivt med jobbehelg, fler jeg er at man ikke rekker like...
hits